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最近の家具店



みなさんこんにちは﨏
いかがお過ごしですか????
最近は寒いのか暑いのか…全く何を着ていいのゃら…困っちゃいますね瀅

体調管理にはくれぐれもお気をつけて?
ところでちひろは某大型家具店に行って参りました﨏
なんか今にも誰か帰ってくるんじゃないかと思うくらいかなりリアルなお部屋がたくさんありましたょ﨏
1日中遊べますね﨏
それにしてもなんでもそろっててホントに面白かったです﨏
でもなんでもアメリカではインテリアの専門の人を各家庭が普通に利用しているようですょ﨏それを聞いてびっくり﨏どぉりでどのオウチも統一感があって綺麗なわけだ﨏と納得?
でもあれだけ広い家だとやっぱり専門の方に頼んだほうが早いんでしょうね﨏そんな感じで向こうのマーケットはもっともっと面白いらしいですょ﨏その話を教えてくれたニューヨークセレブは30倍?かなんかの鏡を持っていました﨏見てもぉ見ることはないだろぅと思いました…めちゃめちゃ自分の顔をズームで見れるので凹みました?
そんなこんなで私はサボテンちゃんを買いました﨏
名前を付けて可愛がりたいと思います?
あ﨏
あとそのニューヨークセレブが出してくれたデザートも載せておきます?笑
やっぱりデザートもセレブでした﨏笑
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聴覚でヒーリング~

こんばんゎ

今日は素晴らしいポカポカ陽気なお天気でしたね

ところで皆さま歓送迎のこの季節
気を使って精神的なお疲れ溜まっていませんか???

そんな時はもちろん!SENにお顔を見せて頂くのもとってもいいんですが
お家に帰ってぐったり、、、
って時にお勧めのものをちひろは発見しましたよ

その名も…
睡眠誘導CD『海月』です!
癒し


私も知り合いにすすめてもらって知ったんですが
視聴しただけでハートをわしづかみにされて
今お取り寄せ中!なんです

皆さまアルファー波ってなんか聞いたことありますよね?
リラックスした時にでるアレです!
でもこのCDはさらに上の上をいっちゃうんですよ♪

もっと深いリラックス状態に入るとθ波(シータ)波になるんですが
さらに深い瞑想を何年もやっている人で出るか出ないかの
δ波(デルタ)波までいっちゃうようです

すごいでしょ!?
きっと誰でも聞けばすぐって訳ではなさそうですが
相当なリラックス効果はあると思います!
また不眠症の方にも良かったと聞きました
うちの祖母は睡眠薬が手放せないので是非試してみようと思っています

まぁCDが到着次第また報告させて頂きますね~

オリジナルグッツ完成!

こんにちゎ

今日は空いてる時間を有効活用!!
なんとSENオリジナルライターカバーを作っちゃいました

そもそもなんでそうなったかと言うと…
今日の朝部屋の掃除をしていたら、
出てくるわ出てくるわライターが!!!

これはなんか出来ないか…ってことでこんなの作っちゃいました
RIMG0139.jpg

お手製なのでホツレ有ります…
もし気に入ってくれた方はお持ち帰りもちろんOK

数に大変限りがございますのでご了承下さい><

キャンドルナイト

みなさまこんにちゎ

今日の街はなんだか違う

と思っていたら・・・

みなさん春休みなんですねぇ~

いいないいなぁ~

私はと言いますと、、、
最近めっきりWEB関係のお手伝いが増えてきまして
家にいてもパソコンにかじりついて
気づけば『えっ!?』もう1日終わってるやん

って事だらけでございます。

せっかくなんでみなさんにも是非見ていただきたいな
と思い良かったら私の力作ブログを見てみて下さい↓↓↓

ワンピース・キャンドルナイトのブログです
http://onepi-ce.seesaa.net/

なんて見て頂いた方、ありがとうございます!
では一切動かず何時間も座っていたセラピストちひろの
リフレッシュ方法をご紹介

まずお気に入りの音楽をかけます。
私はIチューンのラジオのレゲェミュージックです
そして肩幅に脚を開けて立ちます。
後は腕を前後に振りながらリズミカルに屈伸運動~

だいたい5分も立たないうちに身体が元気になります。
今まで疲れたら少し寝よう-
の私でしたがこれをしだしてからはまた頑張れるので
時間も有意義に使えるし
脚だけでなく手の勢いも使えるのでわりかし楽チンのわりに
しっかり鍛えれるのでシェイプアップにももちろんイイと思います
脚だけになりがちの屈伸運動が全身運動に早変わり

せっかくなんで1人だと唄ってみたり
顔をびっくりするくらい動かしてみたり
その時間はとにかく全部の筋肉を動かすことに徹しています

まぁお家でだから出来る事でもありますが
良かったら試して見てください

素敵なヴェーダンータ

こんにちゎ

ようやく心踊る素敵なお天気になってきた今日この頃いかがお過ごしですか?

今日は私の手元に届いた素敵な事が書かれた素敵な本をご紹介

村山泰弘

村山泰弘さんの『聖なるがかり火』です。


村山泰弘さんとは頑なな唯物論者として生きていたある日、
ヴェーダンータの教えと出会い、一日4~6時間の冥想を
一日も欠かすことのなく6年余りに渡って探求する。
その後、インドに渡り、
日本とインドを行き来しながら、
師の名前を冠する日本のボランティア団体で5年ほど活動した後、
現在は母親が認知症になったのを期に故郷へ帰り、
介護の傍らでヴェーダーンタの教えを広く紹介するための
本2冊を執筆して現在に至る。 1955年熊本県生まれ
のさわやかな男性でした

この『聖なるがかり火』は2冊目の本でした。
私は1冊目の『真理への翼』よりこちらの方が好きです。

ヴェーダンータの教えというのは
ということが大変解りやすく書いてあるのです。

そもそもヴェーダンータの教えって?
『人はなんのために生きているのか?生きるのか?』
『なんで生まれて、死があるのか?』
なんて事です。

私は以前にヴィパッサナー瞑想に参加した事があり、
そこではブッタの教えを聴く事があったので
もともと知っていた知識も手伝って
そういった思想は私の中にありました。

けどこの本は全くなんにも知らない方でもすっごく解りやすく
かいてあるんじゃないかな?なんて思いました。

私は
『人はなんのために生きているのか?生きるのか?』
『なんで生まれて、死があるのか?』
が解ればおのずとどう生きるか?
が定まりやすいんじゃないかと思っている人間だったので
この本をおすすめしたいと思います。

出来るだけ多くの人が読むことが出来たら
もっともっとハッピーになるんじゃないかななんて

よかったら読んでみてください
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SEN西宮店

Author:SEN西宮店
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